28/05/2022

Cara Agar Tetap Aman Berolahraga Kayak

8 min read

Cara Agar Tetap Aman Berolahraga Kayak – Apakah Anda tipe orang yang senang mendorong pikiran dan tubuh Anda hingga batasnya? Atau, mungkin Anda mendambakan adrenalin yang Anda dapatkan saat kayak Anda menabrak perairan yang bergerak cepat.

Cara Agar Tetap Aman Berolahraga Kayak

bombflow – Kayak adalah salah satu olahraga air yang memungkinkan Anda menciptakan pengalaman Anda sendiri. Anda dapat merencanakan perjalanan santai di sekitar danau lokal Anda, atau Anda dapat menjadi sangat bersemangat saat Anda bermanuver melalui lorong-lorong sempit dan jeram yang bergejolak. Para pembuat kayak paling awal menggunakan perahu mereka terutama untuk berburu dan memancing. Orang Inuit menyukai cara kayak mereka memungkinkan mereka menyelinap diam-diam ke hewan yang mereka buru.

Sekitar pertengahan 1800-an, kayak menjadi olahraga populer di Eropa. Meskipun tidak ada yang benar-benar tahu kapan orang pertama memutuskan untuk naik kayak ke tingkat ekstrem, diketahui bahwa seorang pria bernama Adolfe Anderle memutuskan untuk berkayak di Ngarai Salzachofen pada tahun 1831. Prestasinya sering disebut sebagai kelahiran dari apa yang kita kenal sekarang sebagai kayak arung modern.

Saat Anda mulai menjelajahi dunia kayak, Anda akan menemukan bahwa ada kalanya perjalanan pasti dianggap ekstrem. Ada juga banyak pembuat kayak yang secara aktif mencari beberapa sungai yang bergerak paling cepat di dunia untuk menguji batas mereka.

Baca Juga : Olahraga Ekstrim Kayak

Apa Gaya Berperahu Kayak yang Berbeda?

Gaya kayak didasarkan pada faktor-faktor yang memengaruhi pengalaman Anda. Misalnya, Anda dapat dengan mudah berharap bahwa kayak di laut akan sangat berbeda dari mendayung cepat di sekitar kolam lokal. Gaya tertentu dikenal lebih ekstrem daripada yang lain hanya karena rintangan dan kondisi air yang mungkin Anda alami selama perjalanan.

Kayak rekreasi

Gaya kayak ini adalah apa yang kebanyakan orang bayangkan ketika mereka berpikir untuk pergi ke air untuk pertama kalinya. Kebanyakan pemula memulai bermain kayak untuk rekreasi, dan ini cukup mudah bahkan anak-anak pun bisa melakukannya.

Memancing kayak termasuk dalam kategori rekreasi. Menggunakan kayak dapat memungkinkan Anda untuk mengakses beberapa area memancing yang lebih baik, dan ada sesuatu yang menenangkan tentang menghabiskan hari mengambang di atas air menangkap makan malam Anda.

Kayak Laut

Kayak laut lebih panjang dan lebih sempit daripada yang dirancang untuk penggunaan rekreasi. Desain ini memungkinkan kecepatan lebih di atas air. Mereka juga dibuat agar lebih mampu menangani gelombang yang lebih besar.

Kadang-kadang Anda akan mendengar kayak laut yang disebut tur, yang berarti melakukan perjalanan lebih lama. Orang-orang yang berkayak di perairan yang luas sering kali melakukan perjalanan selama beberapa hari dan mencapai garis pantai di malam hari untuk berkemah. Secara alami, naik kayak di laut berarti Anda akan menghadapi arus yang lebih kuat, ombak yang lebih besar, dan air pasang yang lebih tinggi daripada yang Anda alami di danau.

Berselancar Kayak

Berselancar dengan kayak adalah persis seperti apa rasanya. Alih-alih menggunakan papan selancar biasa, orang-orang menikmati menangkap ombak dari kayak mereka.

Untuk menikmati olahraga ini, ada baiknya Anda menggunakan kayak laut. Anda juga akan ingin memastikan bahwa Anda memiliki rasa stabilitas yang kuat di perahu Anda bersama dengan keterampilan berenang yang sangat baik. Kayak selancar datang dengan banyak bahaya yang sama seperti selancar biasa. Terperangkap dalam arus yang kuat atau terlempar dari perahu Anda dapat menyebabkan situasi yang sangat berisiko.

Kayak Arung

Di sinilah kayak menjadi cepat dan marah. Kayak arung adalah apa yang kebanyakan orang anggap sebagai versi olahraga yang ekstrem. Kayak yang diperuntukkan untuk kondisi arung lebih pendek dan lebar dibandingkan jenis lainnya. Mereka dirancang agar mudah bermanuver dalam kondisi yang berubah dengan cepat bersama dengan lebih mudah untuk dibalik jika Anda terbalik. Kebanyakan orang memulai kayak arung di perairan yang lebih ringan sebelum naik ke jeram yang lebih cepat.

Kapan Kayak Menjadi Olahraga Ekstrim?

Setiap badan air memiliki beberapa tingkat risiko. Lagi pula, Anda dapat dengan mudah mendayung terlalu jauh di danau atau terjebak dalam arus yang kuat. Namun, kayak umumnya dianggap sebagai olahraga ekstrem setelah Anda memasuki air dengan kecepatan tinggi, arus kuat, dan rintangan besar.

Kayak arung cenderung menjadi gaya ekstrem paling populer, dan Anda dapat bertaruh bahwa memukul sungai tertentu akan menguji keberanian Anda sebagai pemain kayak.

Beberapa sungai belum dijelajahi oleh para kayakers. Berkayak melalui wilayah yang belum dipetakan adalah versi lain dari olahraga ekstrem ini, dan ada orang yang masih mencari peluang untuk menjadi orang pertama yang melakukan kayak melalui suatu daerah. Kayak sungai eksplorasi datang dengan risiko unik tidak memiliki pengetahuan sebelumnya tentang bahaya yang terlibat. Tanpa pengalaman orang lain, Anda dibiarkan sepenuhnya sendiri untuk menemukan hal-hal seperti rintangan besar dan arus tersembunyi.

Aliran Dan Sungai

Aliran dan sungai sering memiliki daerah di mana air mengalir lebih cepat daripada di bagian lain. Daerah air yang bergerak cepat ini disebut jeram. Turbulensi yang dihasilkan di dalam jeram dapat menyebabkan udara terperangkap di dalam air. Ini menciptakan penampilan air putih berbusa yang menyebabkan daerah ini disebut sebagai arung. Para pembuat kayak ekstrim menyukai arung karena ombaknya yang berombak yang mengharuskan mereka menggunakan keterampilan tingkat lanjut mereka untuk menghindari terbalik.

Bagaimana Area Arung Dinilai?

Skala Internasional Kesulitan Sungai dibuat oleh American Whitewater Association untuk memberikan gambaran umum tentang betapa menantangnya sungai-sungai tertentu untuk olahraga air. Skala ini berbasis di Amerika, meskipun termasuk peringkat sungai di seluruh dunia.

Skala berbeda juga dibuat oleh International Canoe Federation. Skala ini digunakan secara internasional dan sedikit berbeda dari skala Amerika. Skala Internasional Kesulitan Sungai mencakup lima klasifikasi berbeda yang didasarkan pada faktor-faktor seperti kecepatan air bersama dengan potensi penghalang.

Air yang bergerak cepat yang mungkin memiliki gelombang kecil. Jika ada hambatan, mereka dianggap mudah dihindari. Kebanyakan orang bisa berenang di air ini dengan risiko yang sangat kecil untuk mengalami cedera. Kayak harus bisa menyelamatkan diri jika mereka jatuh dari perahu mereka.

Sungai-sungai ini memiliki gelombang sedang dengan hambatan nol hingga sangat sedikit. Batu apa pun dan ombak yang lebih besar harus dihindari dengan mudah oleh pembuat kayak pemula. Pada tingkat ini, cedera dan kebutuhan akan bantuan jarang terjadi. Namun, Anda harus tahu bahwa sungai di ujung yang lebih tinggi dari level ini bisa lebih sulit dinavigasi.

Gelombang pada sungai Kelas 3 cenderung lebih tidak teratur dan tidak dapat diprediksi. Anda mungkin dengan riang mendayung melalui gelombang kecil dan tiba-tiba terkena gelombang besar. Level ini masih dianggap sebagai risiko yang cukup rendah asalkan Anda nyaman melakukan manuver rumit di arus deras.

Jeram ini intens tetapi masih dapat diprediksi. Anda harus memiliki pemahaman yang kuat tentang melakukan putaran eddy untuk dapat dengan cepat mencapai titik di mana Anda dapat beristirahat atau melihat jeram yang akan datang. Instruktur kayak kemungkinan besar akan merekomendasikan Anda untuk memiliki roll yang kuat sebelum Anda menangani sungai kelas 4.

Sungai-sungai ini memiliki periode jeram yang kuat di antara kolam yang membutuhkan stamina dan kekuatan tinggi untuk melewatinya. Ada juga peluncuran dan jatuhan yang rumit yang membuat Anda menghadapi lebih banyak bahaya. Eddie mungkin sulit ditemukan atau masih cukup bergejolak. Jika Anda benar-benar terjepit, penyelamatan dianggap sangat sulit, bahkan ketika para ahli terlibat.

Kebanyakan orang tidak akan mencapai tingkat di mana mereka aman menjelajah ke wilayah kelas 6. Jeram ini intens, tak terduga dan sangat mungkin belum dijelajahi. Hanya pemberani tingkat lanjut yang telah menguasai banyak sungai terberat yang harus mencoba jeram ini. Level ini juga dilengkapi dengan pemahaman serius bahwa penyelamatan kemungkinan tidak mungkin dilakukan mengingat kondisi ekstrem.

Bisakah Badan Air Berubah Dalam Kesulitan?

Sistem klasifikasi berfungsi sebagai panduan bermanfaat yang dapat memberikan beberapa wawasan tentang jenis kondisi yang akan Anda hadapi di atas air. Namun, itu tidak mudah. Sungai, seperti lingkungan alam lainnya, dapat berubah dalam sekejap. Curah hujan musiman dapat secara dramatis mengubah ketinggian air.

Longsoran batu, pohon tumbang, dan puing-puing lainnya dapat menghasilkan jeram baru yang sebelumnya tidak ada. Batu-batu besar dan pepohonan juga menjadi penghalang yang mungkin tidak Anda siapkan jika baru saja tumbang. Cuaca buruk juga dapat mengubah sungai dalam sekejap. Banjir di hulu dapat mengubah sungai yang biasanya ringan menjadi sungai deras yang dipenuhi dengan jeram dan arus yang kuat.

Selalu ambil peringkat atau klasifikasi dengan sebutir garam. Jika memungkinkan, baca postingan forum tentang perjalanan terakhir orang, atau bicarakan dengan pemandu lokal yang dapat memberi tahu Anda tentang kondisi terbaru.

Apakah Menuruni Air Terjun Dianggap Ekstrim?

Berperahu kayak di atas air terjun memiliki risiko terlindas air di dasarnya. Sungai-sungai dengan air terjun besar juga cenderung mengalir deras dan dengan gelombang tinggi di dasarnya. Melewati air terjun besar dapat menyebabkan Anda terlempar dari kayak atau jatuh jauh di bawah air.

Tyler Bradt saat ini memegang rekor dunia untuk melewati air terjun tertinggi . Dia berkayak di Palouse Falls, yang berada di ketinggian 189 kaki. Mayoritas pembuat kayak menghindari air terjun yang tingginya lebih dari 100 kaki. Air terjun kecil dapat dilalui oleh kayaker dengan keterampilan tingkat menengah. Yang lebih besar hanya boleh dicoba setelah Anda yakin dengan kemampuan Anda untuk berhasil bermanuver di atas yang lebih kecil.

Bagaimana Anda Tahu Jika Anda Siap Berkayak di Air Kasar?

Cara terbaik untuk menghindari cedera saat mengarungi atau kayak laut adalah dengan naik ke tingkat yang berbeda. Mulailah dengan menyempurnakan keterampilan paling dasar Anda. Mampu pulih dari terbalik atau menyeimbangkan perahu Anda di ombak yang lebih kecil berarti Anda siap untuk mencoba perairan yang sedikit lebih kasar.

Kayak di air yang kasar adalah keterampilan yang tumbuh dengan setiap pengalaman baru. Kayak sering dan pastikan untuk terus memperkuat tubuh Anda saat Anda berada di darat. Latihan saat Anda berada di luar air membantu Anda mempertahankan kekuatan dan stamina yang Anda butuhkan untuk menuruni jeram yang mengamuk.

Mengambil tur berpemandu adalah pilihan lain yang memberi Anda umpan balik dari instruktur yang berkualifikasi. Jika Anda ingin meningkatkan keterampilan Anda dalam kayak ekstrem, maka carilah tur kelompok kecil yang memungkinkan pengamatan yang lebih baik dari instruktur. Anda mungkin juga mencari mentor yang bisa Anda ajak berkayak dengan satu lawan satu. Belajar dari pembuat kayak tingkat lanjut memberi Anda kesempatan untuk memanfaatkan pengalaman mereka di sungai tertentu.

Bagaimana Anda Tetap Aman Saat Berperahu Kayak Ekstrim?

Kesiapsiagaan sangat membantu menjaga Anda tetap aman. Kayak ekstrim tidak boleh dilakukan sendirian. Rencanakan untuk pergi berkayak dengan seorang teman, dan pertimbangkan untuk mengatur pengintai di darat jika Anda akan melakukan perjalanan eksplorasi atau mencoba tantangan besar. Penting juga untuk jujur ‚Äč‚Äčtentang kemampuan Anda. Mencoba mendayung melalui air yang lebih kasar dari yang Anda siap dapat dengan mudah membuat Anda terlalu jauh di atas kepala Anda.

Mulai dari yang sederhana dan kecil. Ini mungkin bukan cara yang paling menarik untuk memulai petualangan Anda sebagai pembuat kayak yang ekstrem, tetapi ini adalah yang paling aman. Melindungi diri Anda dari cedera juga berarti Anda dapat menantikan perjalanan bertahun-tahun menyusuri perairan yang semakin menantang.

Apakah kayak termasuk olahraga ekstrim?

Jawaban atas pertanyaan ini terletak dalam toleransi risiko Anda. Berkayak dengan keluarga Anda mungkin tidak termasuk dalam kategori ekstrem, tetapi bermain di sungai arung benar-benar masuk dalam kategori ekstrem. Ada juga sesuatu yang bisa dikatakan untuk menjelajahi batas-batas Anda saat Anda mengembangkan keterampilan mengayuh Anda. Dengan usaha yang besar sering kali datang beberapa penghargaan terbesar.

Merasakan jantung Anda berdetak lebih cepat saat Anda menuju air terjun atau mengalami sensasi menaklukkan rute yang menantang hanya terjadi jika Anda memilih untuk keluar dari zona nyaman Anda. Seperti biasa, ingatlah untuk meneliti rute Anda dan tetap aman. Bahkan perjalanan santai bisa menjadi ekstrem dalam sekejap.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.